春先から、追い込む意味も込めて、坂道や階段トレーニングをメインとする練習会に、時間を見つけては参加している。 参加者にはトレイルランを主戦場とする方も多く、ルナサンダルや薄底シューズで練習に参加している姿が目立つ。 脚を鍛えること、そして自…
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