音楽やポッドキャストを聴きながら走る事が日課になり、普段使いしているイヤホンを付けて走っていたのですが、ヒヤリとする場面が増えてきた為、耳を塞がない骨伝導イヤホンを購入。 今回購入したのがSHOKZ社製の「OPERUN」 定番かつレースでも着用している…

二年連続参加のかわさき多摩川マラソン フルマラソンの疲れが癒えてきたのと当日は暖かく天気も快晴ということで今回は前半から飛ばしてみようと決意。 アルトラではなく、スピードが出やすいナイキの ナイキズームフライ4を履いて挑んでまいりました。 等々…

横浜マラソン2024 22年(7キロ)、23年(フル)と3年連続での参加となりました。 例年通り多くの人で賑わいました。 今年はスマホを競技中は持参しなかった為、写真は撮りませんでした。 去年と違うのはコンディション。 特に故障もなく本番に挑めたのは大きかっ…

10月です。 月末に迫った人生2回目のフルマラソン。 今年はどうなるか・・・ 9月も何とか月間100キロはクリア！！ 月末には30キロ走にチャレンジ。 川崎市内から多摩川沿いをひたすらに走りまして羽田空港を目指しました。 途中エネルギー切れでバテてしまっ…

暑い・・・ 9月だというのに。 この暑さ、いつでも続くんでしょう・・・ Tシャツが欠かせません。 久しぶりに服の話 今年の夏の購入したTシャツは3枚 この夏の休日、イベント、旅行はこの3枚で大体過ごしてましたね。 無地TではなくプリントTがここ1〜2年の…

1ヶ月ぶりの更新 8月も月間100キロを目標としており走っておりました。 後半悪天候が続いたのですがトレッドミルも活用し何とか2ヶ月続けて達成。 8月は1回のランで10キロを基本とし高低差のあるコースをチョイス 暑い時期は大の苦手なので、なるべく涼しい…

7月は新しいアルトラのシューズとともに初めてのランニングステーションを利用したりガーモン主催の皇居で行われたランニング教室に参加しモチベーションが上がったおかげで走る事に特化した1ヶ月になりました。 毎日暑い日々が続く中で20キロのロング走は出…

先日初めてのランステーションを利用しました。 今回利用したのが関内にある ランニングステーション「THE SPACE」へ。 thespace.jp 近所のランニングコースは何通りかあるのですが、ややマンネリになっていたので気分転換！ みなとみらいランが楽しめる場所…

NIKE ZOOM FLY4 ↓ HOKA CLIFTON9 ↓ 再びNIKE ZOOM FLY4 と履いてきました。 まだまだ走れるんですが新たなシューズを試したく購入してしまいました。 かっこいい足に優しい靴を求めて！ ALTRA EXPERIENCE FLOW 以前から気になっていたアメリカのブランドALTR…

ランニングキャップを新調 これまではナイキのアウトレットで購入した安価な真っ白のシンプルなを使用していました。どこのスポーツショップでも売っておりマラソン大会での”被る率”高し・・・ ランニングギアは拘っていない訳ではないんですが安価で無難な…

久しぶりのニューバランスのスニーカーを購入した話。 パッと見、初めて拝見したデザイン。 いわゆる何番台とか表記もない不思議なやつでして色々と調べると「MSX90」というモデルのようです。 ボテっとしたボリュームのあるデザインが今っぽくもある。 脱ぎ…

最近のランニングのこと ゴールデンウィークは走る習慣ができたんですが 結局走れない日が続いてしまいました。 GARMINを購入してからランニングのデータが蓄積されているので自分のランデータを振り返ってみました。 そもそも走っている距離がまず少ないん…

暖かくなりTシャツの季節がやってきました。 毎年買うのが白の無地Tシャツです。 去年でいうとファミマのTシャツだったり毎年行く沖縄旅行で北谷で購入するプロクラブだったり・・・今まで何枚試したものか。 最近もコストコでBEEFYが安価だったので購入して…

またまた服ネタ。買い物備忘録。 何年か前に復刻で発売された時から気になっていたNIKE ACGの AIR MARDA 今回はヤフオクで3000円オフのクーポンを駆使して未使用品を7000円程度でお得に購入 ベージュ×パープルの渋いカラーリングはアウトドア感を引き立てて…

去年購入した「時計じかけのオレンジ」のムービーTシャツ。 このブログでも紹介したTシャツだ↓ heights705.hatenablog.com 購入した倉庫系古着屋でも雑多に並ばれたラックに埋もれていた一枚だったが手に取った瞬間に衝撃が走った。 イイなと思ったと同時に…

久しぶりに「新品」のキャップを購入。 "DAIWA PIAR39 GORE-TEX CAP"BC-17023W こちらはポイントを駆使して4.000円程度で購入。定価は7.150円 DAIWA PIAR39は釣り好きのお洒落友人が激プッシュしていたブランド。 彼に教えてもらってから毎年チェックはして…

三浦国際市民マラソンに二年連続で参加してきました。 会場へは京急線に揺られて三浦海岸駅より徒歩で。 今年は天気にも恵まれ絶好のマラソン日和となりました。 空がキレイで風が気持ち良い。 そして何より負傷していない万全の体で走る久しぶりのレースと…

先日、藤沢駅近くの用事を済ませて後に時間があったので久しぶりに藤沢の名店SEGALへ立ち寄りました。 学生時代、学校が藤沢市内だったので放課後に友人とよく行っていたけど大人になってからは藤沢駅前を探索する機会がなく久しぶりの来店となりました。 ア…

ご無沙汰のブログになってしまいました。 2月初投稿。 Creative Drug Storeの東京公演へ。 久しぶりに都内へ繰り出しました。 今回CDSでの待望のアルバムは昔々の青春時代のsteady&co.とかTERIYAKI BOYZと同じくらいのアベンジャーズ感。 今回のライブはソロ…

3月に迫ったハーフマラソンに向けて1月は定期的に走れており足の痛みも良さそう。 今日は今まで取り入れてなかったLDS走を。 LDSはLong Slow Distanceの略。 ゆっくり長い距離を走る練習法で長い距離を走る脚の筋持久力を向上させる目的。 痛めない脚作りが…

毎年実施される古着屋西海岸さんの半額セールに行ってまいりました。 西海岸の半額セールに参戦したのは久しぶり。 平日の昼間に来店したのですが徐々に駐車場も埋まり賑わっておりました。 約１時間半程だろうか？店内を物色。 気になったものをカゴに入れ…

久しぶりの投稿になりました。 振り返りにもなるので今年もブログは続けていこうと思います。 2024年の初レースに参加。 今回参加したのが住んでいる街の健康マラソン大会。 コロナの影響で4年ぶりの開催という事でしたが10年住んでいて初めてのエントリー。…