ハーフマラソンの激走からもうすぐ1か月。 走ってない現状です。 マラソン後の膝痛は癒えたのですが暖かくなった気候とは裏腹に気持ちがランニングに向かない。 年度末で忙しいのを言い訳に運動をサボってます。 次のレース、次の目標を見つけて また定期的…