フルマラソンの疲れが癒えてきたのと当日は暖かく天気も快晴ということで今回は前半から飛ばしてみようと決意。
アルトラではなく、スピードが出やすいナイキの
ナイキズームフライ4を履いて挑んでまいりました。
等々力競技場をスタートし多摩沿線道路の車道を
キロ4分半ペースで快調に進む。
「このままいける！」と思った10キロ付近で一気に体が重くなりペースダウン
完全に飛ばし過ぎてしまったようで、折り返し地点で疲労困憊。
ヘロヘロになりながら残りの5キロを走り抜きゴール・・・
結果はハーフの自己更新ならず・・・
ペース配分ってホント難しい。
ただ去年の記録は上回ったのと10キロは自己記録更新。
今年のレースはこれにて終了。
3月に再びフルマラソンをエントリーしたので
三度目の正直のサブで4に向け準備していきたいです。
